11月2日下午,公司在新時(shí)代文明實(shí)踐基地,舉辦了一場(chǎng)別開生面的以“探尋身心健康奧秘 促進(jìn)生命和諧發(fā)展”為主題的心理健康講座及心理游戲互動(dòng)文明實(shí)踐活動(dòng)。公司27個(gè)分會(huì)共100余人參與了本次活動(dòng)。
會(huì)上,特邀渭南市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)副理事長、執(zhí)業(yè)心理咨詢師、企業(yè)心理健康輔導(dǎo)師、家庭教育指導(dǎo)師,同時(shí)也是公司退休職工的趙亞萍老師,從心理學(xué)與心理健康、心理健康服務(wù)做什么、心理健康服務(wù)對(duì)象、心理問題的識(shí)別、情緒標(biāo)志等方面做了精彩的講座。在講座結(jié)束后,又通過精彩的互動(dòng)小游戲環(huán)節(jié),測(cè)試大家團(tuán)隊(duì)合作默契能力,大家紛紛發(fā)言,分享在游戲過程中的感受。本次活動(dòng)為大家普及了心理健康知識(shí),啟發(fā)了大家如何識(shí)別和覺察當(dāng)下情緒,學(xué)習(xí)和掌握情緒管理方法,更好地理解自己和他人,更好地的應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難,更好底感受生活的美好。
活動(dòng)前夕,公司工會(huì)根據(jù)十月份生產(chǎn)經(jīng)營和大檢修情況,為員工開展形式多樣的特色心理活動(dòng)。一是要求各分會(huì)通過12351職工服務(wù)熱線,“一對(duì)一”為廣大職工群眾提供心理疏導(dǎo)、心理干預(yù)等多項(xiàng)服務(wù);二是通過陜西工會(huì)APP心靈驛站模塊,為員工提供心理資訊、心理測(cè)評(píng)、心理咨詢、自助干預(yù)等服務(wù);三是發(fā)布心理直播課排期表,要求全體員工按照直播課的時(shí)間節(jié)點(diǎn),自主利用電腦、手機(jī)自助觀看學(xué)習(xí),也可以采取集中觀看的方式進(jìn)行學(xué)習(xí),員工參與率較高,熱情度較高。
此次“心理健康服務(wù)月”系列主題活動(dòng),形式新穎、內(nèi)容豐富,不同程度地幫助員工提高重視心理健康問題的意識(shí),引導(dǎo)員工以更加積極陽光的心態(tài)面對(duì)工作和生活,贏得了大家一致好評(píng)。